过年休闲甭太单调（今日谈）
时间：2013-02-15 19:54 来源：未知 作者：YZ教育 阅读：次
吃吃喝喝看电视，走亲访友打麻将，是不少人过年时的“休闲模式”。热闹了、放松了，却总觉得缺点什么。这个时候，不妨做点运动、读本好书，让过年休闲甭太单调。
不仅是过年，在平时，我们的休闲方式也相对单调。有调查显示，超过七成的国人主要的休闲方式是上网和看电视。这样的休闲，是被动的、静态的，不需要动脑筋，更谈不上创造性，可能让身体“亚健康”，更会打乱生物钟，养成越休闲越累的“休闲病”。
生活越过越好，休闲的层次也需要相应提升。全家人一起听听音乐，去运动场挥汗如雨，都有利于身心健康，更有利于情感交流。过年也好、假期也罢，这样充满文化味的活动，让人在全身心投入中，获得满足感、成就感，才是更为健康的休闲。
更好地休闲，需要公共服务的支撑。近年来，博物馆、美术馆春节期间不休假，引来人流如织，就是很好的尝试。单位、学校的运动场所能不能向公众开放，方便人过“运动年”？图书馆、展览馆能不能用更多活动，吸引人过“文化年”？要让公众过个不单调的年，需要倡导，更需实实在在的行动。
(责任编辑：YZ教育)
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